Kebiasaan mengonsumsi berbagai macam makanan sembarangan dapat mempengaruhi bentuk tubuh, salah satunya bisa memiliki perut buncit. Hal ini dapat merusak penampilan saat berpakaian.
Oleh sebab itu, ada beberapa rekomendasi minuman terbaik yang bisa dikonsumsi secara rutin agar perut menjadi rata dan mampu meningkatkan rasa percaya diri saat tampil di depan umum.
Berikut beberapa rekomendasi minuman terbaik perontok lemak. Simak penjelasan yang ada di bawah ini!
Air Lemon
Minuman terbaik perontok lemak agar terhindar dari perut buncit yaitu air lemon. Minuman yang satu ini terasa menyegarkan untuk dikonsumsi. Kamu bisa mengonsumsi air lemon di pagi hari sebelum beraktivitas.
Tidak hanya itu saja, kamu juga bisa minum air lemon dengan tambahan es batu. Sehingga nantinya dapat terhindar dari keinginan mengonsumsi minuman manis saat cuaca sedang panas-panasnya.
Teh Hijau
Cobalah untuk minum teh hijau secara rutin setiap harinya agar proses perontokan lemak lebih cepat dari yang kamu bayangkan. Perut buncit akan segera menghilang dalam waktu yang singkat.
Meskipun memiliki cita rasa yang pahit, minuman ini terasa nikmat jika ditambahkan es batu. Jangan tambahkan pemanis apapun seperti gula, susu dan lainnya agar tetap rendah kalori.
Air Putih
Tahukah kamu? Ada banyak rekomendasi minuman yang bisa dikonsumsi untuk menghilangkan lemak perut, salah satunya air putih. Minuman ini wajib kamu konsumsi setiap harinya.
Tujuannya agar berbagai macam fungsi organ di dalam tubuh tetap bekerja dengan baik dan terhindar dari dehidrasi, sehingga dapat terhindar dari perut buncit yang mengganggu kesehatan.
Americano
Tidak ada salahnya untuk minum americano secara rutin. Minuman ini memiliki berbagai macam kandungan nutrisi yang bagus untuk merontokkan lemak perut, sehingga terhindar dari perut buncit.
Americano terkenal memiliki kalori yang cukup rendah. Bagus dikonsumsi secara rutin, kamu bisa minum americano selagi hangat ataupun ditambahkan dengan es batu agar lebih menyegarkan.
Alasan inilah yang membuat banyak orang suka minum es americano karena memiliki harga murah, bisa merontokkan lemak perut dan terhindar dari rasa haus berlebihan saat beraktivitas.