Mengonsumsi makanan tinggi kalori secara rutin mampu membuat berat badan bertambah. Tidak ada salahnya mencoba tips ini karena dapat membuat badan yang semulanya kurus menjadi gemuk.
Tahukah kamu? Ada banyak rekomendasi makanan tinggi kalori yang bisa disantap setiap hari. Sehingga, mendapatkan berat badan yang diimpikan. Apalagi, makanan ini terkenal menggugah selera.
Berikut beberapa rekomendasi makanan tinggi kalori untuk menambah berat badan. Simak penjelasan di bawah ini!
Nasi Padang
Rekomendasi makanan tinggi kalori yang bisa dikonsumsi untuk menambah berat badan yaitu nasi Padang. Makanan ini terkenal menggugah selera karena terdiri dari berbagai macam bumbu rempah-rempah.
Apalagi, nasi Padang bisa ditambahkan dengan berbagai macam lauk seperti rendang, gulai tunjang, dendeng balado, sayur nangka, daun singkong rebus, kerupuk kulit dan masih banyak lagi lainnya.
Mie Goreng dan Nasi
Tidak bisa dipungkiri perpaduan antara mie goreng instan dengan nasi putih merupakan rekomendasi makanan tinggi kalori. Bisa dikonsumsi bagi yang ingin menaikkan berat badan dalam waktu cepat.
Makanan yang satu ini tidak dianjurkan bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan karena mampu membuat diet yang dijalani terganggu. Walaupun mie goreng memiliki cita rasa nikmat.
Bakso atau Siomay
Bagi kamu yang suka mengonsumsi berbagai macam makanan gerobakan, siomay ataupun bakso menjadi rekomendasi makanan tinggi kalori yang bisa dikonsumsi untuk menaikkan berat badan.
Kalori dari seporsi siomay ataupun bakso cukup tinggi. Apalagi bisa dipadukan dengan kecap ataupun saus sambal beserta aneka kerupuk. Makanan ini terasa menggugah selera saat disantap.
Nasi Goreng
Bagi yang ingin menaikkan berat badan, tidak ada salahnya mencoba kenikmatan nasi goreng. Nasi goreng bisa dipadukan dengan berbagai macam isian yang terkenal lezat dan mengenyangkan.
Nasi goreng bisa ditambahkan dengan berbagai macam isian seperti daging ayam, jeroan, telur, sosis dan sayur-sayuran. Kemudian, dikonsumsi dengan tambahan acar timun, kerupuk udang dan lainnya.
Nasi goreng kurang lengkap rasanya jika tidak ditemani dengan segelas es teh manis. Kenikmatan ini membuat nafsu makan meningkat. Sehingga nantinya bisa menaikkan berat badan dengan cepat.