Mengonsumsi mie instan dapat meningkatkan suasana hati. Memiliki cita rasa nikmat dan bisa dipadukan dengan berbagai macam tambahan isian. Sehingga, cita rasa dari makanan ini lezat dari biasanya.
Tahukah kamu? Membuat mie instan agar lebih sehat mudah untuk dilakukan. Dengan mencoba menerapkan tips ini, tentunya asupan nutrisi terjaga dan terhindar dari penurunan kesehatan.
Berikut beberapa tips membuat mie instan agar lebih sehat. Simak penjelasan yang ada di bawah ini!
Tambahkan Telur
Membuat mie instan agar lebih sehat yaitu menambahkan protein. Penambahan protein akan membuat kesehatan tubuh kamu terjaga dengan baik. Tujuannya, agar terhindar dari berbagai risiko penyakit.
Beberapa rekomendasi protein yang bisa ditambahkan seperti telur ayam, telur bebek dan lain sebagainya. Penambahan telur akan membuat cita rasa dari mie instan tersebut terkenal gurih.
Sayuran Wajib Ada
Tahukah kamu? Membuat mie instan cukup mudah untuk dilakukan agar kesehatan tubuh tetap terjaga jangan lupa untuk menambahkan berbagai macam sayuran. Sehingga kebutuhan serat tetap tercukupi.
Pastikan menambahkan sayuran yang kamu sukai seperti pakcoy, sawi putih, toge dan lain sebagainya. Berbagai macam sayuran ini memiliki cita rasa nikmat dengan tekstur renyah saat disantap.
Daging Sapi atau Ayam
Membuat mie instan yang sehat bisa dilakukan dengan menambahkan daging sapi ataupun ayam yang telah diiris tipis. Bertujuan, agar daging cepat matang dan dicampurkan dengan sayuran.
Penambahan daging sapi ataupun ayam akan membuat cita rasa dari mie instan tersebut terkesan mewah. Dengan cita rasa gurih yang mampu meningkatkan nafsu makan. Tips yang satu ini wajib untuk dicoba.
Hindari Minuman Manis
Cobalah menghindari mengonsumsi mie instan dengan tambahan minuman manis. Makanan ini tinggi kalori, jika dipadukan dengan minuman manis. Dapat meningkatkan berat badan dalam waktu cepat.
Oleh sebab itu, cobalah untuk mengonsumsi minuman segar seperti air putih dengan tambahan es batu beserta irisan jeruk nipis ataupun lemon. Menghasilkan rasa menyegarkan saat diminum.
Tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa tips di atas ketika ingin membuat mie instan lebih sehat. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan yang satu ini dengan tambahan minuman segar.