Penderita maag harus menjaga pola makan dengan sebaik mungkin agar kesehatan tetap terjaga. Tidak hanya itu saja, bagi kamu yang menderita maag harus menghindari berbagai macam minuman tertentu.
Apalagi ada banyak rekomendasi minuman yang terkenal nikmat dan menyegarkan yang sering dikonsumsi. Namun sayangnya dapat mempengaruhi kesehatan tubuh dan membuat penderita maag merasa kesakitan.
Berikut beberapa rekomendasi minuman yang harus dihindari penderita maag. Simak penjelasan di bawah ini!
Kopi Susu
Rekomendasi minuman yang harus dihindari penderita maag yaitu kopi susu. Cobalah untuk menghindari minuman yang satu ini karena kopi terkenal memiliki kandungan kafein yang cukup tinggi.
Tidak hanya itu saja, jika dicampurkan dengan susu yang bercerita rasa manis dapat menimbulkan efek yang luar biasa. Sehingga nantinya kamu bisa mengalami gejala sakit maag yang menyakitkan.
Es Lemon
Lemon merupakan salah satu buah yang terkenal menyegarkan. Banyak dipilih sebagai minuman segar yang ditambahkan dengan pemanis seperti gula ataupun lain sebagainya. Setelah itu, dicampurkan dengan es batu.
Meskipun terasa menyegarkan, namun sayangnya minuman ini sebaiknya dihindari oleh penderita maag karena cita rasa asam dari lemon dapat mempengaruhi sakit maag yang tiba-tiba saja dirasakan.
Jus Tomat
Sama halnya dengan buah lemon, ternyata penderita maag juga harus menghindari jus tomat karena jus ini memiliki cita rasa keasaman yang tidak baik dikonsumsi penderita maag. Oleh sebab itu, sebaiknya dihindari.
Banyak dari penderita maag yang mengalami berbagai macam gejala setelah mengonsumsi jus tomat, salah satunya mengalami muntah, mual dan merasakan sakit perut yang cukup menyakitkan.
Soda
Tahukah kamu? Ada beberapa minuman yang wajib dihindari penderita maag, salah satunya minuman bersoda. Minuman bersoda memiliki cita rasa manis yang menyegarkan saat ditambahkan es batu.
Alasan inilah membuat banyak orang mengonsumsi minuman bersoda di siang hari karena mampu menghilangkan rasa haus dengan cepat. Namun, wajib dihindari oleh penderita maag.
Bagi kamu yang menderita maag, sebaiknya menghindari minuman yang satu ini karena dapat menimbulkan gejala yang cukup menyakitkan karena minuman bersoda dapat mempengaruhi kesehatan pencernaan.