Terkadang banyak orang yang mengeluhkan tidak memiliki nafsu makan yang baik. Padahal perut terasa lapar, namun sayangnya nafsu makan tidak kunjung kembali. Hal ini bisa kamu atasi dengan mudah.
Cobalah untuk mengonsumsi berbagai macam lauk favorit dengan tambahan lalapan. Apalagi ada banyak rekomendasi lalapan yang bisa didapatkan di sekitar pekarangan rumah kamu.
Lantas, apa sajakah lalapan yang wajib dicoba agar menambah nafsu makan? Simak penjelasan di bawah ini!
Daun Pucuk Pepaya
Rekomendasi lalapan yang wajib dicoba agar menambah nafsu makan yaitu daun pucuk pepaya. Tidak ada salahnya untuk mencoba kenikmatan dari lalapan yang satu ini karena memiliki cita rasa pahit.
Meskipun memiliki cita rasa yang cenderung pahit. Jika dipadukan dengan sambal. Perpaduan ini akan menghasilkan cita rasa yang nikmat. Mampu meningkatkan nafsu makan dengan baik.
Daun Mangga Muda
Banyak yang belum tahu bahwasanya, daun mangga muda bisa dijadikan sebagai lalapan nikmat yang meningkatkan nafsu makan dengan cepat. Daun mangga muda memiliki cita rasa asam dan sedikit pahit.
Jika dicampurkan dengan berbagai macam lauk seperti ayam bakar, ikan goreng dan lain sebagainya. Membuat nafsu makan kamu membaik. Sehingga nantinya bisa mengonsumsi nasi putih.
Putik Buah Nangka
Orang Indonesia banyak menyukai berbagai macam lalapan, salah satunya putik buah nangka yang memiliki cita rasa nikmat. Apalagi jika dipadukan dengan berbagai macam pilihan sambal.
Tidak ada salahnya untuk mencoba kenikmatan dari putik buah nangka sebagai lalapan terbaik karena mampu menambah nafsu makan. Cocok dipadukan dengan kerupuk udang yang gurih.
Daun Pegagan
Daun pegagan sudah sejak lama dijadikan sebagai lalapan yang disukai oleh berbagai kalangan umur. Memiliki cita rasa nikmat dan mampu meningkatkan nafsu makan dengan cepat meskipun lauknya sederhana.
Lalapan yang satu ini banyak dipadukan dengan sambal ataupun dijadikan rujak. Daun pegagan memiliki kandungan nutrisi yang mampu meningkatkan kesehatan kulit, sehingga banyak dikonsumsi wanita.
Biasanya, daun pegagan banyak ditemukan di area persawahan ataupun perkebunan. Daun ini cocok diambil di pagi hari dan dipadukan dengan berbagai macam lauk bercita rasa nikmat seperti ayam ataupun ikan.