Cuaca sedang panas-panasnya terasa nikmat saat mengonsumsi jus segar. Ada banyak rekomendasi jus segar yang bisa dibuat sendiri di rumah. Akhirnya, dapat memenuhi kebutuhan serat dengan baik.
Tidak ada salahnya untuk mengonsumsi jus wortel secara rutin karena mudah dibuat dan terkenal menyegarkan. Sehingga cocok diminum saat cuaca sedang panas-panasnya di siang hari.
Berikut beberapa tips membuat jus wortel segar dan nikmat. Simak penjelasan di bawah ini!
Pilih Wortel Ukuran Besar
Jus wortel menjadi rekomendasi jus terbaik yang bisa kamu konsumsi secara rutin karena memiliki berbagai macam kandungan nutrisi yang bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
Apalagi jus wortel memiliki kandungan vitamin yang lengkap, bisa kamu buat sendiri di rumah. Cobalah untuk memilih wortel dengan ukuran besar karena memiliki kandungan air yang banyak.
Cuci Hingga Bersih
Sebelum diolah menjadi jus pastikan untuk mencuci wortel terlebih dahulu agar berbagai macam kotoran seperti tanah yang menempel bisa hilang secara sempurna dan tidak mempengaruhi cita rasa.
Kamu tidak perlu mengupas kulit wortel asalkan mencuci ke seluruh permukaan sayuran ini hingga bersih. Sehingga nantinya tidak ada kulit wortel yang terbuang percuma karena memiliki kandungan vitamin.
Hindari Menambahkan Pemanis
Cobalah menghindari penambahan pemanis karena dapat merusak cita rasa dari jus wortel yang kamu buat. Lebih baik mengandalkan cita rasa alami dari sayuran segar yang satu ini agar lebih sehat.
Oleh sebab itu, cobalah membuat jus wortel tanpa pemanis apapun seperti gula, susu ataupun lain sebagainya. Tujuannya, agar jus ini sehat dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Tambahkan Es Batu
Mengonsumsi jus wortel terasa nikmat saat siang hari. Apalagi jika ditambahkan dengan es batu, minuman segar yang satu ini dapat memenuhi cairan tubuh dan terhindar dari dehidrasi yang cukup mengganggu.
Oleh sebab itu, tidak ada salahnya membuat jus wortel segar sendiri di rumah karena proses pembuatannya terbilang mudah dan membutuhkan bahan-bahan sederhana yang ada di dapur.
Kesegaran dari just wortel sulit dilewatkan berkat cita rasanya yang khas. Jus ini memiliki kandungan nutrisi yang lengkap. Bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh jangka panjang. Tertarik untuk mencoba?