Mengonsumsi makanan probiotik dapat meningkatkan kesehatan tubuh jangka panjang. Alasan inilah yang membuat banyak orang mengonsumsi secara rutin agar kesehatan tubuh membaik.
Ada banyak rekomendasi makanan probiotik khas Indonesia yang wajib dicoba dan terkenal nikmat. Makanan ini bisa kamu dapatkan dengan mudahnya dengan harga terjangkau.
Lantas, apa sajakah rekomendasi makanan probiotik khas Indonesia yang wajib dicoba? Simak penjelasan di bawah ini!
Tape Ketan
Rekomendasi makanan probiotik khas Indonesia yang wajib dicoba yaitu tape ketan. Kenikmatan dari makanan probiotik yang satu ini sulit dilewatkan karena memiliki cita rasa cukup khas.
Alasan inilah yang membuat banyak orang menyukai tape ketan karena dikonsumsi secara langsung ataupun ditambahkan ke dalam minuman segar seperti cendol, es campur dan lainnya.
Tempoyak
Tempoyak merupakan fermentasi dari daging durian yang telah matang sempurna. Biasanya saat musim durian banyak orang di wilayah Sumatera ataupun Kalimantan yang membuat makanan ini.
Tempoyak banyak ditambahkan ketika membuat berbagai macam makanan berkuah hingga sambal karena memiliki cita rasa asam dan manis yang menggiurkan. Cocok ditambahkan pada makanan.
Tape Singkong
Tape singkong menjadi rekomendasi makanan probiotik alami yang mudah ditemukan dengan harga terjangkau. Memiliki segudang khasiat yang mampu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Tape singkong banyak ditemukan di pasar tradisional. Biasanya, tape singkong banyak dikonsumsi secara langsung ataupun ditambahkan ke dalam berbagai macam minuman segar lainnya.
Dadiah
Dadiah merupakan hasil fermentasi dari susu kerbau yang terkenal nikmat dengan cita rasa asam. Dadiah biasanya banyak ditambahkan ketika ingin membuat gulai kambing agar menghilangkan bau amis.
Tidak hanya itu saja, dadiah juga banyak dikonsumsi sebagai minuman menyegarkan dengan tambahan ampiang, gula merah hingga es batu. Perpaduan ini menghasilkan cita rasa yang nikmat.
Biasanya, ampiang dadiah banyak dijual di sekitaran Bukittinggi. Sehingga banyak wisatawan yang mencarinya karena penasaran dengan kenikmatannya. Tertarik untuk mencoba makanan probiotik ini?