Mendaki di musim penghujan harus memperhatikan beberapa hal, salah satunya wajib untuk membawa berbagai macam perlengkapan agar kegiatan berlangsung dengan lancar untuk kedepannya.
Ketika mendaki, kamu wajib untuk membuat berbagai macam makanan dan minuman. Sehingga nantinya kebutuhan nutrisi tubuh tetap tercukupi dan terhindar dari rasa lapar yang mengganggu.
Berikut beberapa rekomendasi makanan dan minuman yang wajib dicoba. Yuk, simak penjelasan di bawah ini!
Mie Instan Kuah Spesial
Rekomendasi makanan pertama yang wajib kamu bawa saat ingin mendaki di musim penghujan yaitu mie instan kuah spesial. Kenikmatan dari makanan ini sulit untuk dilewatkan begitu saja.
Mie instan kuah mampu menghangatkan tubuh dan memberikan efek kenyang lebih lama. Apalagi jika ditambahkan dengan nasi putih hangat dan bisa membuat suhu tubuh menjadi stabil.
Nasi Goreng Sosis Sayuran
Saat mendaki gunung di musim penghujan ada beberapa rekomendasi makanan nikmat yang bisa kamu buat, salah satunya nasi goreng dengan tambahan sosis sapi ataupun ayam beserta sayuran.
Makanan yang satu ini terasa nikmat untuk disantap apalagi terkenal gurih dan mengenyangkan. Sehingga tidak ada salahnya untuk membawa beras dan perlengkapan untuk membuat nasi goreng.
Teh Susu Hangat
Saat cuaca sedang dingin-dinginnya di musim penghujan mengonsumsi minuman hangat terasa nikmat untuk dicoba. Apalagi bagi kamu yang sedang mendaki gunung saat musim penghujan.
Beberapa rekomendasi minuman hangat yang bisa dicoba yaitu teh susu. Jangan lupa membawa susu kental manis dan teh dari rumah karena minuman ini terasa nikmat dikonsumsi saat di gunung .
Cokelat Hangat
Cokelat hangat menjadi rekomendasi minuman yang bisa dicoba saat mendaki gunung di musim penghujan. Minuman ini mampu menjaga suhu tubuh tetap hangat dalam jangka tertentu.
Tidak ada salahnya untuk membawa bubuk cokelat dari rumah karena mudah kamu dapatkan di swalayan terdekat dengan harga terjangkau. Sehingga nantinya bisa diseduh saat berada di gunung.
Rekomendasi makanan dan minuman di atas wajib untuk kamu coba saat berada di gunung. Suhu udara yang rendah dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Apalagi saat mendaki di musim penghujan.