5 Bahaya yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Garam
Garam adalah salah satu elemen penting dalam diet manusia. Meskipun konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, kekurangan garam juga dapat menimbulkan dampak yang serius bagi tubuh. Berikut adalah lima bahaya utama yang terjadi jika tubuh kekurangan garam: 1. Dehidrasi Sodium, komponen utama garam, berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Ketika tubuh […]