Berbagai macam kondisi yang dialami tubuh bisa menunjukkan kesehatan yang dialami. Diantaranya warna ingus atau lendir yang keluar dari hidung.
Sebenarnya, lendir berfungsi melindungi hidung dan sinus dari debu, bakteri, dan berbagai zat berbahaya lainnya. Namun warna lendir juga bisa menunjukan apakah kita dalam kondisi sehat, menderita flu, alergi, atau gangguan kesehatan lainnya.
Kondisi kesehatan tubuh berdasarkan warna pada ingus digambarkan sebagai berikut:
- Jernih
Jika ingus berwarna jernih, artinya sebagian besar ledir hidung terdiri dari air, protein, antibodi, dan garam terlarut. Warna ini menunjukan bahwa tubuh dalam kondisi baik-baik saja.
Pada dasarnya, jaringan pada hidung memproduksi lendir setiap harinya. Sebagian besar mengalir ke bagian belakang tenggorokan untuk dilarutkan ke dalam perut.
- Putih
Jika warna ingus putih, itu menunjukan kita sedang mengalami sesak napas. Jaringan yang bengkak dan meradang di hidung dapat memperlambat lendir mengalir.
Lendir yang melambat menyebabkan hidung kehilangan kelembapan sehingga lendir yang diproduksi menjadi kental dan keruh. Kondisi ini bisa menjadi tanda infeksi hidung atau pilek.
- Kuning
Warna ingus yang kunging menunjukkan adanya pilek atau infeksi yang sedang berkembang dalam tubuh. Saat terjadi infeksi, sel-sel kekebalan tubuh, termasuk sel darah putih, akan bergerak emnuju lokasi infeksi.
Setelah sel-sel kekebalan merasa kelelahan karena melawan infeksi, mereka akan terbawa arus mukosa lalu mengubah warna ingus menjadi kekuningan.
- Hijau
Kondisi ini menunjukan bahwa sistem kekebalan tubuh benar-benar melawan infeksi yang ada. Kondisi semacam ini juga ditunjukan dengan produksi lendir yang kental karena bercampur dengan sel darah putih yang mati dan sisa-sisa sel kekebalan tubuh lain.
Apabila kondisi ini terjadi lebih dari 12 hari, bisa jadi karena menderita sinusitis atau infeksi bakteri.
- Merah muda atau kemerahan
Warna ini menunjukkan adanya darah. Biasanya, ingus warna merah muda atau kemerahan terjadi karena adanya kerusakan pada jaringan hidung yang disebabkan karena kering, iritasi atau mengalami semacam benturan.
- Cokelat
Lendir hidung yang kecokelatan bisa juga terjadi karena adanya darah atau sesuatu yang terhirup, seperti kotoran atau benda asing lainnya.
- Hitam
Warna hitam pada ingus biasa terjadi pada perokok atau penggna obat-obat terlarang. Jika bukan perokok atau pengguna obat-obatan terlarang, lendir hitam dapat menunjukkana danya infeksi jamur yang serius. Infeksi biasanya terjadi pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah.