in

Ahli Anjurkan Minum Yoghurt Probiotik untuk Tingkatkan Imunitas

Masyarakat dihimbau menjalani prilaku hidup bersih dan sehat di tengah pandemi. Terlebih menjaga imunitas agar tubuh tetap kuat. Salah satu makanan yang direkomendasikan untuk meningkatkan imunitas adalah yoghurt probiotik.

Guru Besar IPB University sekaligus Ketua Departemen llmu Produksi dan Teknologi Peternakan, Fakultas Peternakan Prof Irma Isnafia Arief, menganjurkan masyarakat untuk mengkonsumsi Yoghurt Probiotik.

Seperti diketahui,yoghurt mengandung bakteri baik untuk saluran pencernaan dengan populasi bakteri baik lebih dari 1 juta/mililiter.

Jika sehari meminum 100 mililiter Yoghurt Probiotik, maka manfaat kesehatannya, dapat meningkatkan imunitas tubuh, mampu menjaga stabilitas tekanan darah, mengurangi diare dan menekan bakteri jahat di saluran pencernaan.

“Yoghurt probiotik juga merupakan minuman pendamping yang baik untuk penderita penyakit thypus, diabetes dan hyperkolesteromia karena beberapa jenis bakteri probiotik terbukti mampu mempunyai sifat fungsional tersebut,” demikian Irma Isnafia Arief.

Article by

Haluan Logo