in

Resep Sehat: Infused Water Stroberi, Belimbing dan Daun Mint

Seperti buah pada umumnya, stroberi dan belimbing juga memiliki kandungan serat. Bahkan protein, kalsium, zat besi, vitamin C, magnesium, vitamin A, kalium, serta folat turut melengkapi nilai nutrisi dalam buah stroberi.

Sementara buah belimbing mengandung sejumlah vitamin C, vitamin B5, folat, protein, kalium, dan magnesium.

Bahan:

1 botol air matang
2 buah belimbing, potong kecil-kecil
3 buah stroberi, potong menjadi setengah bagian
3 lembar daun mint

Cara membuat:

Campur semua daun dan buah yang telah dipotong-potong ke dalam satu botol air mineral, kemudian letakkan di dalam kulkas selama sekitar 12 – 24 jam. Infused water siap dikonsumsi.

Article by

Haluan Logo