Selebriti Korea semakin populer. Tak heran jika banyak orang ingin meniru perawatan kulit, cara berpakaian, makeup, hingga rutinitas kesehatan dan kunci menjaga berat badan. Salah satu rahasia mereka dalam menjaga kebugaran tubuh cukup sederhana yaitu banyak makan sayur.
Dari olahraga teratur hingga makanan sehat seimbang, selebriti Korea memastikan mereka tetap bugar dan menjaga berat badan mereka. Inilah yang dilakukan selebriti Korea favorit Anda dalam menjaga berat badan.
Bae Suzy
Aktris sekaligus penyanyi Bae Suzy mengikuti waktu makan yang dibatasi, melibatkan tidak makan apa pun setelah jam 6 sore. Di pagi hari, ia mengkonsumsi dada ayam tanpa kulit, satu buah ubi rebus dan segelas susu rendah lemak sebagai menu sarapan.
Park Min Young
Bintang What’s Wrong with Secretary Kim dan Froecasting Love and Weahter ini mengikuti diet ketat dan dilaporkan sudah kehilangan berat badan melalui menari.
Son Ye Jin
Aktris The Crash Landing on You tak percaya pada pembatasan diet. Namun, istri aktor Hyun Bin ini makan semuanya dalam jumlah sedang. Selain itu, ia suka melakukan pilates dan di masa lalu, dia mengungkapkan bahwa ia adalah instruktur pilates berlisensi.
Jeon Ji Hyun
Pada usia 40 tahun, aktris Legend of the Blue Sea, Jeon Ji Hyun masih terlihat cantik. Rahasianya adalah disiplin. Dia tetap pada jadwalnya, tak melewatkan makan dan olahraga teratur untuk menjaga kebugarannya.