MPASI sangat baik untuk balita diatas usia 6 bulan. MPASI dibutuhkan untuk menyokong
tumbuh kebang bayi, karena pemberian ASI Eklusif tidak cukup untuk memenuhi gizi bayi dan
kebutuhan energi bayi. Karena didalam MPASI terdapat vitamin, protein, karbohidrat, dan
mineral.
MPASI dapat membiasakan bayi mengkonsumsi gizi-gizi sesuai pertambahan usianya.
Pada saat pemberian MPASI pertama pada bayi, bunda harus memperhatikan jumlah,
komposisi dan waktu yang tepat agar bayi mudah makan, sehingga tumbuh kembang bayi tidak
terganggu. Berikut ini ada beberapa strategi pemberian MPASI
Tepat Waktu
Pemberian MPASI pada bayi baiknya berusia 6 bulan keatas tidak cepat dan tidak lebih,
karena pemberian ASI Eklusif saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi.
Sehingga bunda harus memberikan MPASI tepat waktu dan juga pemberian ASI Eklusif tetap
dilanjutkan sampai bayi berusia 2 tahun agar kebutuhan gizi bayi terpenuhi sehingga tumbuh
kebang anak sehat.
Memadai
Anda harus memperhatikan bahan-bahan yang digunakan untuk membuat MPASI bayi.
Kadungan gizi MPASI harus seimbang dan harus memenuhi kebutuhan energi dan protein
yang dibutuhkan bayi.
Pemberian MPASI Harus Aman dan Higienis
Dalam pembuatan MPASI Bunda harus memperhatikan bahan-bahan yang digunakan untuk
membuat MPASI, apakah aman untuk dikonsumsi bayi, selain itu bunda juga harus
memperhatikan kebersihan alat-alat makan dan tempat agar bayi tidak mudah terserang
penyakit.
Diberikan Secara Responsif
Bunda harus memperhatikan tanda-tanda bayi pada saat lapar. Karena pemberian MPASI
harus konsisten agar bayi mudah makan. Ada baiknya memberikan MPASI pada saat bayi
sedang lapar dan jangan memaksanya makan ketika bayi sudah kenyang.
Memperhatikan Tahapan MPASI dan Jumlahnya
Bunda harus memperhatikan takaran MPASI, hal ini sangat penting agar bayi tetap nyaman.
Pada saat pemberian MPASI pertama bayi diberikan makan kurang lebih 2-3 kali sehari
dengan takaran 2-3 sendok setiap kali makan. Apabila sudah memasuki usia 8-9 bulan bunda
dapat memberikan MPASI sebanyak 3 kali dalam sehari, dan pada saat bayi berusia 12 bulan
keatas bayi sudah boleh untuk makan 3-4 kali sehari. Untuk pemberian MPASI ini bunda bisa
melakukannnya secara bertahap sesuai dengan selera makan bayi. Selain MPASI Bunda juga
bisa memberikan makanan selingan atau camilan.
Memperhatikan Jenis Makanan yang Diberikan
Untuk MPASI pertama bunda harus memulai makanan yang sudah dihaluskan atau bisa juga
makanan encer yang sudah disaring. Secara bertahap bunda bisa menggubah tekstur MPASI
dari yang halus/ encer menjadi padat. Pastikan bunda tidak menambahkan gula, garam, atau
penyedap rasa kedalam MPASI tujuannya agar bayi tidak terganggu kesehatannya, karena
bayi masih rentan terhadap penyakit.