Skin cycling adalah metode perawatan kulit untuk memaksimalkan hasil dari rutinitas skincare dan meminimalkan iritasi. Seperti namanya, metode ini menekankan pada siklus perawatan kulit. Setidaknya, ada 4 prosedur yang diterapkan pada malam hari.
Hari pertama berfokus pada eksfoliasi, hari kedua berfokus pada penggunaan produk yang mengandung retinoid. Hari ketiga dan keempat berfokus untuk recovery kulit dengan menenangkan dan menghidrasi kulit.
Pada dasarnya, skin cycling adalah rutinitas perawatan kulit yang memerlukan jeda pemakaian produk perawatan yang mengandung bahan aktif. Pasalnya, penggunaan acid dan retinol secara berlebihan akan mengiritasi dan memperparah kondisi kulit.
Pengelupasan berlebih dapat membahayakan skin barrier. Oleh karena itu, jangan gunakan serum eksfoliasi lebih dari satu atau dua kali per minggu.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, rutinitas skin cycling klasik terdiri dari 4 tahapan, yakni eksfoliasi, retinoid, dan recovery.
Nah, kamu bisa berkonsultasi ke dokter jika merasa belum yakin atau punya kondisi khusus yang membuatmu harus hati-hati dengan pemakaian skincare.
