Sebuah penelitian beberapa waktu lalu mengungkap bahwa burung merupakan hewan yang bisa membawa manfaat untuk kesehatan mental. Penelitian tersebut dilakukan oleh tim peneliti dari King’s College London.
Hasil penelitian menyimpulkan bahwa hanya dengan mendengarkan kicau burung, melihat atau menjumpai burung akan dapat memperbaiki suasana hati. Terutama bagi orang yang mengalami depresi.
Terkait hasil penelitian tersebut, peneliti dari King’s College London, Prof Andrea Mechelli mengungkap pentingnya memiliki populasi burung yang sehat di tengah masyarakat.
Situasi tersebut juga akan semakin bermanfaat di lingkungan perkotaan. Namun, guna bisa memiliki populasi burung yang sehat, Prof Michelli menilai perlu adanya lingkungan yang mendukung untuk itu. Misalnya, lingkungan yang dikelilingi dengan tanaman atau pepohonan.
“Kita perlu merawat seluruh ekosistem di dalam kota-kota kita,” kata Prof Michelli, sebagaimana dikutip dari laman WebMD.
Sebelumnya, penelitian terkait melibatkan sekitar 1.300 partisipan dari beberapa negara. Selama penelitian penelitian itu berlangsung, para pastisipan diminta menggunakan sebuah aplikasi pada ponsel pintar bernama Urban Mind.
Kemudian para partisipan diminta untuk mencatat perasaan mereka dari hati itu di aplikasi tersebut secara rutin tiap hari. Mereka juga diminta untuk memberikan keterangan bila mana mereka melihat pohon, dan melihat burung atau mendengar kicauan burung.
Hasilnya, skor kesehatan mental para pastisipan umumnya mengalami peningkatan saat mereka melihat atau mendengar kicauan burung. Peningkatan skor tersebut juga terjadi pada partisipan yang terdiagnosis dengan mengidap depresi.