Indonesia memiliki dua musim yaitu musim panas dan penghujan. Tapi tahukah kamu jika musim panas merupakan musim yang paling ditunggu-tunggu oleh para wisatawan? Saat musim panas kemungkinan akan hujan sangat kecil sehingga tidak akan mengacaukan jadwal traveling yang telah ditentukan.
Meski begitu, tetap saja ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika sedang melakukan traveling di negara yang memasuki musim panas untuk menjaga kesehatan agar tidak terkena penyakit dan tetap bugar selama traveling.
Selalu siapkan minum
Meski biasanya di penginapan kamu akan disediakan minum, tidak ada salahnya untuk menyiapkan minum di dalam tas agar tubuh kamu tetap terdehidrasi. Musim panas akan membuat kamu mudah untuk berkeringat dan cairan dalam tubuh akan berkurang.
Hal tersebut dapat diatasi dengan cara minum air yang teratur. Jangan sampai tubuh kamu kehilangan banyak cairan yang akan menyebabkan pingsan, lho.
Gunakan sunblock
Selain cairan, kulit juga harus dirawat agar tidak terbakar, kmau bisa menggunakan sunblock setiap dua jam sekali. Karena sunblock memiliki SPF yang tinggi yang akan membantu kamu untuk menjaga kulit dari sinar matahari.
Sinar matahari bukan hanya akan mengubah warna kulit, ada kemungkinan kamu akan terkena kanker kulit jika berlebihan kena sinar matahari. Pilihlah produk sunblock yang sesuai dengan kulit kamu agar terhindar dari iritasi.
Gunakan pakaian yang nyaman
Pakaian juga menentukan kesehatan kamu selama berlibur di musim panas. Maka, penting untuk memilih pakaian yang nyaman dan tetap mengutamakan penampilan agar tidak ketinggalan mengabadikan momen liburan kamu. Pilihlah pakaian yang mudah menyerap keringat karena akan membantu kamu tetap nyaman, misalnya pakaian berbahan kaos atau katun bisa menjadi rekomendasi.