Flu atau influenza umumnya datang dengan beberapa gejala tambahan seperti demam, batuk, sakit tenggorokan, sakit kepala, atau badan pegal-pegal.
Untuk menanganinya, terkadang beberapa orang memilih langsung mengonsumsi obat saat terserang flu. Meski sebenarnya obat tidak selalu dibutuhkan. Flu dengan gejala ringan bisa sembuh sendiri selama tiga sampai lima hari. Orang yang menderita flu tanpa adanya resiko tinggi sebenarnya tidak perlu mencari pertolongan medis.
Anda bisa tetap tinggal di rumah dan menghindari kontak dengan orang lain untuk mencegah terjadinya penularan. Selain itu, istirahat yang cukup dan banyak minum air putih juga akan sangat membantu. Terapkan juga kebiasaan sehat seperti sering mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Jangan lupa untuk selalu menutup hidung dan mulut saat bersin dan batuk. Beberapa tindakan tersebut sudah cukup untuk membantu Anda kembali sehat tanpa perlu obat.
Namun, ada juga orang-orang yang butuh pertolongan medis saat mengalami flu. Mereka yang butuh pertolongan medis biasanya adalah orang yang beresiko tinggi. Orang-orang beresiko tinggi termasuk perempuan yang sedang hamil atau dua minggu terakhir baru saja melahirkan.
Selain itu, anak-anak di bawah usia dua tahun dan mereka yang berusia di atas 65 tahun juga perlu perawatan tambahan. Apalagi orang-orang yang memiliki riwayat gangguan penyakit bawaan seperti diabetes, penyakit hati, ginjal, asma dan paru-paru.
Sementara jika Anda bukan orang beresiko tinggi tetapi mengalami gejala tambahan seperti muntah parah, sesak nafas, nyeri dada dan juga dehidrasi parah, sebaiknya segera berobat ke dokter terdekat.