Uban atau rambut putih sering kali muncul pada seseorang yang telah berusia lanjut. Namun, uban juga dapat muncul pada seseorang yang berusia muda karena beberapa faktor. Berikut adalah penyebab timbulnya uban di usia muda:
Faktor genetik
Munculnya uban di usia muda dapat dipengaruhi oleh faktor genetik. Gen-gen yang terkait dengan produksi melanin dapat memengaruhi seberapa cepat seseorang mengalami uban. Melanin adalah pigmen yang memberi warna pada rambut.
Jika seseorang memiliki keluarga dengan riwayat uban dini, kemungkinan mereka juga akan mengalami hal serupa karena faktor genetik yang diturunkan dari anggota keluarga.
Kekurangan vitamin
Uban yang muncul di usia muda dapat disebabkan karena kurangnya asupan yang mengandung vitamin B6, B12, vitamin D, serta vitamin E. Perbanyak memakanan makanan seperti ikan, daging, kacang-kacangan, buah-buahan, serta sayur-sayuran untuk menjaga kesehatan rambut dan mencegah timbulnya uban di usia muda.
Paparan sinar matahari
Sinar matahari mengandung UV yang dapat merusak kulit serta rambut apabila terpapar dalam waktu yang lama. Oleh karena itu, gunakan tabir surya atau sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar matahari dan gunakan topi untuk melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung.
Kondisi medis tertentu
Munculnya uban di usia muda dapat disebabkan karena beberapa kondisi medis tertentu seperti vitiligo, alopecia areata, sindrom werner, dan autoimun.
Vitiligo adalah kondisi di mana sel-sel yang menghasilkan pigmen kulit hancur sehingga menyebabkan kehilangan warna kulit dan rambut di area tertentu. Alopecia areata adalah penyakit di mana sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut yang menyebabkan munculnya uban. Sindrom warner adalah kondisi genetik yang mempercepat proses penuaan sehingga mempercepat timbulnya uban pada usia muda. Autoimun juga dapat berpengaruh pada kesehatan rambut.
Stres
Ketika seseorang mengalami stres, tubuh melepaskan hormon-hormon tertentu seperti kortisol. Stres kronis dan tingkat kortisol yang tinggi dapat mempengaruhi produksi melanin, pigmen alami yang memberi warna pada rambut. Kortisol yang tinggi dapat mengganggu siklus pertumbuhan rambut dan mempercepat penurunan pigmen, yang pada akhirnya dapat menyebabkan munculnya uban atau rambut putih di usia yang relatif muda.
Merokok
Merokok dapat menyebabkan munculnya uban pada usia muda. Riset menunjukkan bahwa kebiasaan merokok dapat memengaruhi kesehatan rambut dan mempercepat proses penuaan, termasuk mengurangi produksi melanin yang memberi warna pada rambut.
Rokok mengandung zat-zat kimia yang dapat menghambat jalannya oksigen ke folikel rambut. Zat-zat kimia tersebut dapat mengganggu produksi melanin sehingga menyebabkan timbulnya uban atau rambut putih.
Produk kimia
Penggunaan produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia tertentu, seperti hidrogen peroksida juga dapat memicu pertumbuhan uban lebih dini. Hidrogen peroksida terdapat pada produk bleaching rambut yang berfungsi untuk memutihkan rambut sebelum dilakukan pengecatan.