Tidak bisa dipungkiri lagi bahwa saat ini sudah banyak sekali Gen Z yang terserang berbagai macam penyakit. Bukan tanpa alasan hal ini terjadi karena faktor gaya hidup yang tidak sehat. Serta mengkonsumsi berbagai macam makanan dan minuman yang sembarangan.
Sehingga pada akhirnya dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Salah satu penyakit yang saat ini telah banyak menyerang para Gen Z yaitu diabetes. Ada beberapa gejala diabetes yang tidak disadari. Bahkan banyak orang yang mengalami hal ini.
Berikut ini beberapa gejala diabetes yang tidak disadari oleh para Gen Z. Apa saja gejalanya? Yuk simak penjelasan di bawah ini!
Buang air kecil terlalu sering
Gejala pertama yang sering dialami ketika mengalami diabetes yaitu terlalu sering buang air kecil. Hal ini bisa terjadi karena tubuh sedang berusaha untuk mengeluarkan kelebihan gula darah melalui urine. Sehingga kamu akan merasakan buang air kecil terlalu sering.
Hal ini tidak hanya terjadi pada malam hari. Namun juga terjadi sepanjang hari. Bahkan saat kamu tidak minum air putih terlalu banyak. Jika sudah mengalami gejala yang satu ini tidak ada salahnya untuk memeriksakan kesehatan secepatnya. Agar mendapatkan penanganan yang tepat.
Sering merasa kelelahan
Gejala kedua yang juga sering dialami ketika mengalami diabetes yaitu sering merasa kelelahan. Gejala yang satu ini banyak dialami dan tidak disadari. Terkadang kelelahan banyak dirasakan setelah melakukan berbagai macam aktivitas berat seharian seperti kuliah, bekerja dan berolahraga.
Namun permasalahan ini tak kunjung membaik. Padahal kamu tidak sedang melakukan berbagai macam aktivitas berat. Rasa lelah yang dirasakan tak kunjung menghilang. Hati-hati karena kelelahan yang berlebihan ini merupakan gejala penyakit diabetes. Oleh sebab itu, perhatikan dengan cermat.
Penyembuhan luka lama
Gejala ketiga yang juga sering dialami ketika mengalami diabetes yaitu luka terbuka sangat lama sembuh. Penyembuhan luka yang terlalu lama juga sering disepelekan. Padahal jika dibiarkan secara terus-menerus akan menyebabkan infeksi kulit. Hal ini tentunya akan memperparah penyembuhan.
Seseorang yang mengalami penyakit diabetes akan mengalami permasalahan ini. Hal ini bisa terjadi karena kandungan gula darah yang tinggi. Sehingga nantinya bisa memperlambat penyembuhan luka. Jika telah mengalami permasalahan yang satu ini. Tidak ada salahnya untuk melakukan cek gula darah untuk memastikannya.
Terus-menerus merasakan haus
Ada banyak sekali gejala diabetes yang dialami namun tak kunjung disadari. Salah satu gejala diabetes yang sangat sering dialami yaitu terus-menerus merasakan haus. Tidak hanya terjadi ketika kamu sedang melakukan banyak aktivitas. Namun rasa haus ini bisa dirasakan sepanjang waktu.
Ketika melakukan banyak aktivitas wajar-wajar saja jika kamu mengalami rasa haus berlebihan. Apalagi saat melakukan aktivitas di siang hari. Tentunya memang sangat nikmat minum air putih ataupun minuman manis yang dingin. Namun ketika mengalami gejala diabetes kamu akan mengalami rasa haus berlebihan bahkan saat di malam hari.
Berat badan turun drastis
Gejala diabetes terakhir yang juga sangat sering dialami yaitu berat badan yang turun secara drastis. Biasanya hal ini terjadi pada mereka yang memiliki berat badan yang berlebih. Ketika mengalami diabetes seseorang tersebut akan mengalami penurunan berat badan dalam jangka waktu yang singkat.
Hal ini sangat sering kamu temukan karena seseorang yang memiliki berat badan berlebih. Memang memiliki resiko tinggi terhadap penyakit diabetes. Oleh sebab itu, bagi kamu yang memiliki berat badan berlebih. Cobalah untuk rutin berolahraga minimal 2 kali dalam seminggu. Agar bisa terhindar dari resiko penyakit berbahaya yaitu diabetes.