• in ,

    Kopi Susu Ternyata Memiliki Manfaat Anti-Inflamasi yang Baik untuk Kesehatan

    Kopi susu memiliki efek anti inflamasi yang baik bagi kesehatan.

    Minuman sederhana seperti campuran kopi dan susu ternyata memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan manusia. Temuan studi baru yang dilakukan oleh University of Copenhagen mengatakan bawa kombinasi protein dan antioksidan di dalam kopi susu dapat menggandakan sifat anti-inflamasi dalam sel kekebalan. Hal ini didasarkan pada fakta bahwa biji kopi kaya akan polifenol sedangkan susu kaya […]

    Read More

  • in

    5 Rekomendasi Makanan dan Minuman yang Menyehatkan Paru-paru

    Semakin hari polusi udara terus meningkat. Banyak sekali orang yang mengalami berbagai macam permasalahan pernafasan seperti batuk-batuk hingga flu. Hal ini bisa terjadi karena kualitas udara yang terus-menerus menurun. Sehingga kesehatan tubuh semakin memburuk. Pastikan untuk selalu menjaga kesehatan tubuh terutama paru-paru. Tidak hanya dengan berhenti merokok ataupun memakai masker ketika beraktivitas di luar rumah. […]

    Read More

  • in ,

    Risiko yang terkait dengan kombucha, kimchi, yogurt, dan makanan fermentasi lainnya

    Berkat klaim yang membahas kandungan nutrisinya dan manfaat kesehatan yang dilaporkan, seperti meningkatkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan bahkan membantu menurunkan berat badan, makanan fermentasi telah menjadi sangat populer. Kefir, kombucha, asinan kubis, tempe, natto, miso, kimchi, dan roti sourdough adalah beberapa makanan fermentasi yang paling populer. Meskipun makanan fermentasi ini mungkin menawarkan banyak manfaat […]

    Read More

  • in

    5 Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan

    Pasti tidak asing lagi dengan tanaman yang satu ini. Aloe vera atau yang lebih dikenal sebagai lidah buaya. Memang banyak ditanam sebagai tanaman hias yang dipajang di dalam rumah untuk menambah kesan yang asri. Tidak hanya itu saja ternyata aloe vera juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Ada banyak sekali manfaat yang akan didapatkan […]

    Read More

  • in ,

    5 Kandungan skincare untuk kulit kombinasi

    Kulit kombinasi adalah jenis kulit yang memiliki karakteristik gabungan antara kulit kering dan berminyak. Biasanya, area T-zone (dahi, hidung, dan dagu) cenderung berminyak, sementara area pipi bisa kering atau normal. Merawat kulit kombinasi bisa menjadi tantangan tersendiri karena membutuhkan produk yang dapat menyeimbangkan dua kondisi kulit yang berbeda tersebut. Berikut ini adalah lima kandungan skincare […]

    Read More

  • in ,

    5 Kandungan skincare untuk kulit kering

    Kulit kering sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Rasa kencang, gatal, dan tampilan kusam merupakan beberapa masalah yang umum dialami. Untuk mengatasi ini, pemilihan produk skincare dengan kandungan yang tepat sangatlah penting. Berikut adalah lima kandungan utama yang harus ada dalam produk skincare bagi Anda yang memiliki kulit kering. 1. Hyaluronic Acid Hyaluronic […]

    Read More

  • in ,

    5 Kandungan Skincare untuk Kulit Berjerawat

    Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa saja, baik pria maupun wanita. Mengatasi jerawat tidak hanya membutuhkan perawatan dari dalam, tetapi juga dari luar melalui pemilihan skincare yang tepat. Berikut ini adalah lima kandungan skincare yang efektif untuk kulit berjerawat. 1. Asam salisilat (Salicylic Acid) Asam salisilat adalah kandungan yang […]

    Read More

  • in

    Efektifkah Pemakaian Acne Patch pada Jerawat?

    Jerawat adalah masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, baik remaja maupun dewasa. Salah satu solusi yang semakin populer untuk mengatasi jerawat adalah pemakaian acne patch. Acne patch adalah stiker kecil yang ditempelkan pada jerawat dengan tujuan untuk menyerap kotoran dan minyak, serta melindungi area tersebut dari infeksi lebih lanjut. Namun, seberapa efektifkah acne […]

    Read More

  • in ,

    Daftar Makanan Yang Cocok Untuk Menetralkan Metabolisme Tubuh

    Metabolisme tubuh merupakan proses biokimia yang terjadi dalam tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi. Sistem metabolisme yang sehat sangat penting untuk menjaga keseimbangan energi, kesehatan, dan fungsi organ. Ada beberapa makanan yang dikenal mampu menetralkan metabolisme tubuh, membantu memperlancar proses pencernaan, serta mendukung kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah daftar makanan yang cocok untuk menetralkan metabolisme […]

    Read More

  • in

    Manfaat Geranium Citronella: Pengusir Serangga Alami yang Efektif

    Manfaat Geranium Citronella

    Tanaman Geranium Citronella, juga dikenal dengan nama ilmiah Pelargonium citrosum adalah salah satu tanaman hias yang tidak hanya cantik tapi juga bermanfaat. Dengan aroma segar yang mirip dengan lemon, tanaman ini banyak digunakan dalam berbagai produk alami. Belum tahu banyak tentang tanaman ini? Yuk, kita sama-sama membahas tentang manfaat Geranium Citronella untuk hunian dan kehidupanmu […]

    Read More

  • in ,

    Manfaat Matcha Bagi Kesehatan

    Matcha adalah jenis teh hijau yang dikenal dengan berbagai manfaat kesehatannya. Teh hijau ini berasal dari Jepang dan berbeda dengan teh hijau biasa karena matcha adalah daun teh hijau yang digiling halus menjadi bubuk. Matcha dikonsumsi dengan cara mencampurkan bubuk ini dengan air panas, sehingga seluruh bagian daun teh dikonsumsi, bukan hanya airnya. Berikut adalah […]

    Read More

  • in

    Rekomendasi Menu Vegan Biar Gak Bosan

    Menjalani pola makan vegan berarti mengeliminasi semua produk hewani dari diet, termasuk daging, susu, telur, dan madu. Bagi sebagian orang, menjalani gaya hidup vegan bisa terasa membosankan jika tidak ada variasi dalam menu sehari-hari. Namun, dengan sedikit kreativitas, Anda bisa menikmati berbagai hidangan lezat dan bergizi. Berikut adalah beberapa rekomendasi menu vegan yang bisa Anda […]

    Read More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.