Insomnia Semakin Memburuk Karena Kebiasaan Ini!
Permasalahan yang sangat sering dialami yaitu gangguan tidur di malam hari atau yang lebih dikenal dengan insomnia. Banyak sekali yang mengalami insomnia dan hal ini tentunya dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Oleh sebab itu, perlu perhatian khusus agar insomnia tidak terjadi dalam jangka waktu yang lama. Ada banyak sekali faktor yang menyebabkan seseorang bisa mengalami […]