asam lambung - Haluan Lifestyle

in Health

Daftar Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung

by Aprilia Puspitaningrum April 16, 2024, 11:20 am 1k Views

Sejumlah makanan dapat memicu peningkatan asam lambung, termasuk beberapa jenis sayuran. Meskipun sayuran kaya akan nutrisi yang penting untuk kesehatan, tidak semua jenisnya cocok bagi penderita asam lambung karena bisa menghasilkan gas dalam usus. Untuk itu, perlu mengetahui sayuran yang harus dihindari bagi penderita asam lambung. Berikut adalah ulasan lengkap dalam artikel ini. Brokoli Brokoli […]

in Health

Berbagai Makanan yang Dapat Mencegah Naiknya Asam Lambung

by Aprilia Puspitaningrum April 16, 2024, 10:46 am 549 Views

Memilih makanan dengan hati-hati, wajib dilakukan bagi penderita asam lambung. Salah menyantap makanan bisa memicu naiknya kadar asam lambung yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Gejala yang sering dirasakan termasuk mulut terasa pahit, kembung, mual, muntah, sakit tenggorokan, bahkan nyeri dada yang menyebabkan sesak napas. Oleh karena itu, harus ada cara untuk menghindari naiknya asam lambung. […]

in Health

Jangan Cemas! Berikut 7 Kopi yang Aman Bagi Penderita Asam Lambung

by Aprilia Puspitaningrum April 15, 2024, 11:45 am 1.1k Views

Kopi merupakan minuman yang sering dinikmati di pagi hari untuk menghilangkan rasa kantuk. Namun, bagi seseorang yang memiliki riwayat asam lambung harus membatasi atau menghindari konsumsi kopi. Kafein yang terkandung dalam kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung, yang dapat memicu gejala maag. Tetapi tak perlu khawatir, ada berbagai jenis kopi yang aman dikonsumsi bagi penderita […]

in Health

Miliki Segudang Manfaat! Inilah 5 Manfaat Puasa untuk Penderita Asam Lambung

by Suci Berliana March 14, 2024, 3:33 pm 1.7k Views

Banyak penderita asam lambung yang merasa takut untuk menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan. Alasan ini terjadi karena merasa sangat khawatir apabila asam lambung naik secara tiba-tiba. Padahal sedang melakukan banyak aktivitas yang mengharuskan untuk tetap produktif. Saat asam lambung naik, banyak sekali penderitanya merasakan perasaan tidak nyaman. Ulu hati terasa sangat panas, sulit untuk […]

in Health

5 Tips Sehat Puasa untuk Penderita Asam Lambung

by Dwi Reka March 13, 2024, 4:38 pm 1.5k Views

Puasa merupakan waktu yang spesial bagi umat Muslim, tetapi bagi penderita asam lambung, menjaga kesehatan saat berpuasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Pertanyaan sering muncul apakah penderita asam lambung boleh atau tidak berpuasa. Setiap penderita asam lambung memiliki tingkat keparahan yang berbeda. Sebelum memutuskan untuk berpuasa, konsultasikan dengan dokter. Untuk kamu yang ingin menjalankan ibadah puasa […]

in Health

Perlu Dihindari, Ini 5 Kebiasan yang Bisa Picu Asam Lambung Naik

by Dwi Reka February 26, 2024, 5:18 pm 1.5k Views

Asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi umum yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini menyebabkan gejala seperti rasa terbakar di dada (heartburn) dan regurgitasi asam. Asam lambung terjadi ketika otot sfingter esofagus bagian bawah yang bertugas menutup secara ketat setelah makanan melewati kerongkongan dan masuk ke dalam lambung. […]

in Health

Waspada! Inilah Ciri-ciri Asam Lambung Naik

by Suci Berliana February 23, 2024, 1:42 pm 1.3k Views

Hal yang paling ditakutkan kebanyakan orang adalah asam lambung yang naik tiba-tiba. Padahal banyak sekali aktivitas yang sedang dilakukan. Hal ini tentunya sangat menggangu karena akan membuat penderitanya panik. Biasanya, penderita asam lambung akan merasakan nyeri dan rasa panas luar biasa di bagian dada. Asam lambung naik bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti kebiasaan makan […]

in Food

Tak Perlu khawatir! 5 Buah ini Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

by Suci Berliana February 22, 2024, 4:13 pm 999 Views

Pemilihan makanan harus sangat diperhatikan oleh penderita asam lambung karena sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Jika salah memperhitungkan makanan yang dikonsumsi akan membuat permasalahan baru dan memperparah asam lambung yang tengah diderita. Ada beberapa buah-buahan yang dianjurkan dan baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Buah-buahan ini dipercaya bisa menyembuhkan dan meredakan gejala asam lambung. Sehingga sangat […]

in Education, Food, Health

Jenis Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung!

by Grace February 21, 2024, 1:02 pm 1.9k Views

Jika Anda memiliki masalah dengan asam lambung, memilih makanan yang tepat adalah kunci untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda. Beberapa jenis makanan dapat memicu peningkatan produksi asam lambung dan menyebabkan gejala tidak nyaman seperti mulas, nyeri, dan sensasi terbakar di dada. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari jika Anda memiliki masalah dengan asam lambung: […]

in Sains

Kenapa Kafein Bisa Memicu Asam Lambung Naik?

by Dwi Reka February 15, 2024, 3:27 pm 1.2k Views

Kafein adalah senyawa kimia yang terdapat dalam kopi, teh, minuman berenergi, dan beberapa jenis minuman lainnya. Salah satu efek samping yang sering dikaitkan dengan konsumsi kafein adalah peningkatan produksi asam lambung dalam lambung. Selain ditemukan dalam minuman, kafein juga ada dalam kandungan cokelat. Meski begitu, cokelat mengandung kafein dalam jumlah yang lebih kecil dibandingkan kopi […]

in Health

Benarkah Teh Chamomile Bisa Mengurangi Gejala Asam Lambung?

by Aprilia Puspitaningrum February 14, 2024, 5:30 pm 999 Views

Sesuai dengan namanya, teh ini terbuat dari ekstrak chamomile merupakan bunga tanaman yang bernama matricaria recuita. Teh chamomile bebas kandungan kafein yang aman bagi kesehatan. Tapi, apakah teh chamomile bisa mengurangi gejala asam lambung? Yuk, simak penjelasan ini mengenai fakta teh chamomile dapat menurunkan gejala asam lambung. Hubungan teh chamomile dan penyakit asam lambung Penyakit […]

in Health

6 Tips Mencegah Asam Lambung Kambuh, Salah Satunya Makan dengan Porsi Kecil

by Dwi Reka February 13, 2024, 3:20 pm 1.7k Views

Penyakit asam lambung, atau yang sering disebut sebagai GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah gangguan yang mempengaruhi saluran pencernaan dan menyebabkan naiknya asam lambung ke kerongkongan. Kondisi ini umumnya terjadi ketika katup antara lambung dan kerongkongan mengalami kerusakan atau kelemahan sehingga tidak mampu mencegah naiknya asam lambung. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan penyakit asam lambung meliputi: […]